Lebens-Phasen

Der Scherenschnitt zeigt wunderschön die verschiedenen Lebensphasen, welche der Mensch in seinem Leben durchschreiten oder durchleben wird.

Lebensbalance

Die Balance in unserem Leben fällt nicht vom Himmel. Wir müssen sie selbst herstellen. Der Verlust von Lebensbalance ist häufig ein schleichender Prozess. Irgendwann überkommt und uns das latente Gefühl: Mit meinem Leben stimmt etwas nicht. Allmählich schlittern wir vielleicht sogar in eine Sinnkrise, aus der wir uns nur schwer befreien können.

Signale dafür, dass Sie sich eine Auszeit nehmen (gönnen) sollten, sind:

  • Gesundheitliche Probleme (Schlaf, Herz, Schmerzen)
  • Innere Leere
  • Innere Unruhe
  • Unkonzentriertheit
  • Sich häufig Fragen: was soll das Ganze?

Lebensfragen

Wenn man den Sinn des Lebens nicht mehr erkennt, spätestens dann ist es an der Zeit, das Leben zu entschleunigen und sich die zentrale Frage zu stellen: Was ist mir wirklich wichtig? Wie bedeutsam sind mir die vier Lebensbereiche und wie viel Zeit verwende ich für sie im Alltag? Die Suche nach der Balance im Leben ist ein Prozess des „Bewusst-Werdens“, welcher in lernen@natur-raum.ch trainiert werden kann. Ich freue mich auf Ihre Anfrage.